DICA E RESENHA DE LIVRO: PARTO SEM ESTRESSE – DE JULIE BONAPACE.

SENTA QUE LÁ VEM DICA DE LIVRO!

livro parto sem estresse

Livro Parto sem Estresse. Por Julie Bonapace. Editora: Madras.

SINOPSE: O método Bonapace é uma técnica de preparação para o nascimento orientada para o casal. Validada por pesquisas científicas e fundada com base nos princípios da neurofisiologia da dor, ela fornece aos futuros pais o acompanhamento para vivenciarem juntos esse período de transição. Essa abordagem oferece ao pai um papel ativo a ser representado na redução da dor de sua parceira. As estratégias aprendidas no período pré-natal visam reforçar a comunicação entre o casal, a fim de prepará-lo melhor para o nascimento de um filho e para os desafios que surgirão. Explicadas passo a passo, as técnicas propostas – que incluem posturas, massagens, exercícios de respiração, imagens mentais e relaxamento – buscam permitir que os leitores vivenciem harmoniosamente a gravidez e o parto. O livro é totalmente ilustrado, visando facilitar ainda mais o entendimento dos exercícios propostos. (FONTE: SARAIVA)

RESENHA: Livro indicado para GESTANTES, e principalmente, às que desejam e buscam um parto normal ou natural. Eu o li por indicação da minha DOULA, e gostei muito. Totalmente ilustrado com exercícios, técnicas de respiração, massagens, relaxamento, aprendi muito e coloquei em prática vários dos exercícios e processos indicados no livro. VALE A LEITURA.

Nota: 8,0

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